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  • 장혜란
  • 정석2015.12.30 11:48785 조회0 좋아요
  • 1
추위 다이어트?
제가 요즘 알바하는데 개점한지 얼마안되 앞에서 홍보차원으로 팝콘이나 판촉물 나눠주거든요 6시간동안 진짜 추워여 ㅠㅠㅠㅠ 게다가 알바때문에 운동도 잘 못하고 식단도 엉망인데 알바1주일전에 50.7까지 올라갔었는데 오늘 보니까 49.6이네여 ㅎㅎ어제 라면이랑 고기꾸워먹어서 이번엔 망했다 했는데 ㅠ
추위를10분?인가 참아도 1시간?운동 효과가 날수도 있다고 본것같은데 ㅎㅎ 그래도 운동이 더 좋은거같아요 ㅠㅠ 너무 춥거든여

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  • 장혜란
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댓글 (9)

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정석
  • 현아너무이쁘다
  • 01.05 14:45
  • 추우면 백색지방이 생기는데 백색지방이 안좋은 갈색지방을 태운다고 근대 운동을해야 된다는데
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정석
  • 장혜란
  • 01.05 10:32
  • ㅠㅠ 그래도 요즘엔 따뜻해서 괜찮더리고요 ㅠㅠ 감사합니당! !!!
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입문
  • 모자르나
  • 01.01 15:58
  • 6시간이나 추위에 떤다 하니 맘이 아프네요ㅠ 따뜻하게 입고 다니세요 오들오들 떨릴때 힘들잖아요ㅠㅠㅠ
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다신
  • 다이어터쩡
  • 12.30 22:12
  • 추위많이 타서 따뜻한곳만 찾아다니는데....추위도 참아봐야겠네요
    그렇지만 건강 잃지않게 무리하지마시고 조심해서.. ..홧팅요!!!
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초보
  • 때지그만해
  • 12.30 15:58
  • 오오...쩌러요
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초보
  • 꿀꿀쓰
  • 12.30 12:47
  • 오오!!의외의 다이어트ㅋㅋㅋ 그래도 감기조심하세요🙉
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입문
  • 도라에몽몸소유
  • 12.30 12:19
  • 오옷
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정석
  • 시현s
  • 12.30 12:12
  • 추우면 갈색 지방이 증가해서 살이 빠진다고 저도 들은것같아요
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정석
  • 달땡@-@
  • 12.30 12:08
  • 돈벌고 살도 빠지는거예요?잘 챙겨입고 다니세요
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