다이어트

Q.몸무게체크

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다이어트란걸 생전 안하다가
이제 막 운동 시작하려고 하는데
몸무게를 재야 하는 걸까요?

하루 운동하고 나름 음식신경썼다고 생각했는데 왜 몸무게가 느는거죠...ㅠㅠ

다이어트하고 이주동안 체크하지 말라던데
몸무게 안 재는게 더 낫겠죠?
동기부여에??

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