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  • 가을*
  • 입문2016.12.29 08:2562 조회0 좋아요
Q.학생분들 운동 방법 ???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학생분들은 운동할 시간이 별로 없을텐데 운동할수 있는 방법 알려주세요!
틈틈히 운동 할수 있는 동작들도요😊

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이 근육통을...
2 118 치코짱
어제 처음 운동했는데 자고일어나니 온몸이 아파요ㅠㅠㅠ
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지존
  • 스위트레인
  • 12.29 13:52
  • 전 운동 별로안하고 식이조절에 하교 걸어서하는걸로만 9키로뺐어요 집에서 학교까지 걸어서30~40분인데 이렇게하고 한달반?에 9키로빼고 유지중이에요
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