다이어트

Q.다이어트의욕사라질때

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원래다이어트 하시는분들중 주변분들이 자극라고 돼지라하거나 이런식으로 계기삼으시는분이 있으신데 저는 주변에서는 딱히 뭐라안하고그래서 의욕이 사라져요ㅠ 어떻게하면 의욕이 생길까요?

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12.29 11:29
어차피 자신과의 싸움이라 주변상관없이 내가닮고싶은 자극사진 매일보시고 전신사진 찍어서 단점을 파악해보세요 다른사람이 찍어준사진들도 보면 헉 하고 놀랄때많잖아요 그런것도 보시구요
아님 타이트하게 입고싶은 옷하나사서
자극해줘도 되고요
목표세우시는게 가장 좋을듯해요^^
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