view-top
살그리고이별
정석
2017.01.04 23:01
99 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
역시 1월답게 헬스장 인원은 많네
이번 방학동안은 진짜 맘 제대로 먹고 뺄 생각으로
아파트 헬스장 등록했다
확실히 새해인게 느껴지는게 사람들이 다 같은 마음으로 이번해에는 다이어트 성공!
물론 나도 그렇게 생각하고있다
오늘 집에 늦게와서 8시에 간단하게 먹고 9시에 운동가서 10시 넘어서 왔다
런닝머신 30분 넘게 뛰었는데 측정을 늦게 해버리고 자전거도 20분 ~~
낼부터 일요일따지는 가족 여행인데 적당히 먹고
다녀와서 빡다이어트 !!!
다들 화이또 ♡♡♡
프사/닉네임 영역
살그리고이별
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 교실 문 처음으로 여는 기분
· 무서워서 신발도 못갈아신고 나옴 ..
· 이런 내맘 모르고 너무해 너무해 살들아 ..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
어제부터시작
0
60
Rhaonjhena
오늘부터 시작!
0
25
하남의딸
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
살그리고이별
01.04 23:14
Rhaonjhena
까 ~~ 같이 열심히해요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Rhaonjhena
01.04 23:14
제가 다니는 짐도 사람 바글바글 다들 저와같은 마음으로 1월 히작했겠죠!!! 꾸준히 같이가뇨
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동