view-top
땡공주
초보
2016.01.03 11:25
160 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
4일째인데 집에체중계가없음ㅡㅡ
식단 조절하고 아침공복에40분빠르게 걸으면서 출근하면 땀한바가지..
얼굴이 좀빠진거같아서 체중이 궁금한데 체중계가없네요 이대로 하다 한달후에 병원가서 재보려구요ㅎ'
프사/닉네임 영역
땡공주
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 09일 (음식 1168kcal, 운동 304kcal)
· 01월 08일 (음식 1113kcal, 운동 691kcal)
· 저녁에 한끼먹었네요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
곰과 호랑이가 굴에 들어가..
0
139
#SweetRain
오늘부터시작!!!
1
105
jy..
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동