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  • 48키로되깅
  • 지존2017.01.17 10:3881 조회1 좋아요
Q.달리기운동!
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이렇게 운동하려하는데요 괜찮나여! 달리기 1/2마일이라고 나와잇엇는데 얼마나 해야할지 몰라서...ㅠ

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  • 48키로되깅
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진짜 하체랑 상체가 균형이...도와주세요
2 185 이뻐졌네
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1 241 미즈나나

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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 48키로되깅
  • 01.17 10:43
  • 800칼로리 오!감사합니다!역시 나가서 하는게 좋군여!
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초보
  • 윙웅앙잉
  • 01.17 10:41
  • 효과 있어요!!달리기 꾸준히 걷다가 뛰다가 1시간만 해도 살 빠지더라구요!
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