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  • 챱찹찹
  • 정석2017.01.17 12:1847 조회0 좋아요
  • 1
Q.아침밥
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침밥을 꼭 먹어야 다이어트에 도움이 되는건가요.,?

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지존
  • 안정리
  • 01.17 13:58
  • 꼭 그런건 아니에요~ 간헐적 다이어트도 있잖아요~^^
    아침을 굶으면 혹시나 폭식의 위험이 있으니...
    하루 권장칼로리 내에선 괞찮아요.
    포기하지마시고 승리하시길 응원합니다~~^^
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