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  • 빵+떡순이
  • 정석2017.01.18 18:41281 조회0 좋아요
  • 1
1일차유지식단😀

아침식단은 단호박찜,양상추,사과반쪽, 체리2알!!

오전간식으로 병아리콩!ㅎㅎㅎ밤 삶은것같아서 맛있더라구요!

점심은 밤고구마,닭안심살,방울토마토,오이^^

오후간식은 오이조금!!

저녁식단! 단호박50g이랑 안심닭가슴살, 방울토마토!ㅎㅎㅎ

낼부터근력운동해야되요ㅠㅠ 다같이화이팅!!!!

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다신
  • 왕통통
  • 01.18 19:09
  • 3개월전 왕통통이 식단 홧팅!
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공감 1 신고 0

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