다이어트

Q.하체살 빼기 좋은 운동 없을까요?

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운동한지는 7개월에서 8개월 넘어가는 중이고 다리부위 운동으로는 마일리사이러스 하체 운동을 하고있는 중입니다.
하체비만스타일이라서 늘 상체보다는 하체가 후덕후덕하네요 ㅠㅠ 혹시 다리쪽에 좋은 다른 운동 없을까요?

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