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  • 신혜원~~
  • 초보2016.01.05 17:14215 조회1 좋아요
Q.제가 학생인데요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아직 학생이여서 운동할 시간이 많이 없어요ㅜㅠ
그래서 그런데 혹시 공부할때 앉아서 하거다 짧은시간안에 꾸준히 할수있고 효과가 좀있는 운동 좀 알려주세요.
부탁드려요~~

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입문
  • 뿌꾸뿍
  • 01.05 19:56
  • 저도학생인데. . . 전식단조절이어렵더라구요ㅜㅠㅠㅠ
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다신
  • 땅콩도토리
  • 01.05 19:51
  • 저도 앉아있을때는 책벅지 많이 했어요 그게 은근 도움이 많이 되더라고요
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초보
  • 우루꾸
  • 01.05 18:08
  • 저는 학생때 아침에 일어나서 10분동안 108배 했었어요!!
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입문
  • qhqlrqoddk
  • 01.05 17:29
  • 학생때는 애들이 책벅지 많이 해요
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초보
  • 이유반
  • 01.05 17:19
  • 허벅지 사이에 두꺼운 책 끼고 계시면 되요 책벅지라고 찾아보새영
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