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  • 사랑옵은양이
  • 다신2017.01.23 07:19195 조회1 좋아요
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🐖유지할꺼야!__170123 아침 간식 점심 저녁🐖

오늘부터 칼로리계산하는거 안할려구요!! 식단 문제있음 조언해주세여🙇

아침 수제요거트한컵. 사과 반쪽. 고구마 에그슬럿♡
추워서 이불덮고 책읽으면서 따끈한 에그슬럿먹구있는데 (곧 개학이지만) 방학의 행복💗

간식 블루베리 우유 견과류

점심

저녁 반찬은 반보다 쪼금 더 많이!

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 사랑옵은양이
  • 01.23 10:56
  • 나이스미츄 고구마 에그슬럿 진짜 완전 맛있고 든든하고 재료도 착해요 강추!!♡
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입문
  • 나이스미츄
  • 01.23 10:43
  • 와맛있어보여요!
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다신
  • 사랑옵은양이
  • 01.23 08:26
  • 빵떡은 내친구 그쵸그쵸?!!? 맨날 칼로리계산하면서 피곤하게사는거보다는 몸에좋은거먹으면서 운동하는게 훨씬 더 나을것같아요!!
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정석
  • 빵떡은 내친구
  • 01.23 07:57
  • 맞아여! 칼로리에 너무 신경쓰구 그러면 정신적, 건강적으로 너무 힘들고 안좋아요ㅠㅠㅠ 건강하게 잘 묵으면 되지유😄
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