다이어트

Q.고구마다이어트 식단좀 짜주세요ㅠㅠ

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학생이라 다른 다이어트들은 재료구하기가 부담이되고 밥을먹자니 반찬선택도 자유롭지않아서 고구마를 끼니대신먹고있는데 고구마도잘못먹으면 살이찐다고 하더라구요ㅠㅠ
고구마다이어트식단을 어떻게짜는게 좋을까요😂

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