view-top
설현설현하다
초보
2016.01.06 19:46
138 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
48kg 진행일기 2
저녁에 삶은 계란으로 대체하려했는데
배고파서 그러질 못했다~~~
대신 다 조금조금 밥도 1/2만 먹고 천천히..
6시에먹고!!!
운동은 시작하기 힘든데...끝날때쯤되면
뿌듯하고 기분 좋다~~일단 시작해보고 봐야함 ㅠㅠ
어제 운동했다고 다시 알이 베겼다 ㅠㅠ
꾸준히 해야지... 그래도
오늘 돼지갈비와 소주의 유혹을 이겨냈다...
그리고 52대로 내려왔당 ^0^ 화이팅
프사/닉네임 영역
설현설현하다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 낮에먹고 저녁에안먹으면..
· 48kg진행중 💕
· 48kg 진행일기 3
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
❤야매두유다욧 2일차 간식
0
75
KARAH
현미밥으로시작
0
124
장호구
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
혜침
01.06 20:34
서은하
저는집에서도 혼자 매일먹었었어요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
설현설현하다
01.06 20:33
혜침
ㅠㅠ 수고하셧어요 ㅋㅋ
저는 소주는 못이기겟더라구요
그나마 평일이라 외면가능하네요 ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
혜침
01.06 19:50
저도 소주의 유혹을 이겨냈어요ㅎ.ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동