- dongdong이
- 초보2017.01.26 19:2438 조회0 좋아요
힘든 다이어트 ㅠㅠ ㅎ
163/54kg
하루에 딱 시간을 재어가면서 1시간씩 7일째인데,, 아무래도 당장 눈에띄는 효과를 보기는 힘들겠죠. 너무 큰 기대인걸까요 ㅎㅎ ㅠㅠ 엄청 힘든데... 운동중에 땀은 비오듯 많이나고. 그래도 평소에 먹는것보다 조금 덜먹고 있는데~ 칼로리/운동비율 맞춰서... 후 신세한탄을 요기다가 적어보고있네요. 내일부터 또 행복하게 칼로리 입력을 하고 빡세게 운동을 해보시겠습니다아아ㅏㅇ ㅠ_ㅠ
하루에 딱 시간을 재어가면서 1시간씩 7일째인데,, 아무래도 당장 눈에띄는 효과를 보기는 힘들겠죠. 너무 큰 기대인걸까요 ㅎㅎ ㅠㅠ 엄청 힘든데... 운동중에 땀은 비오듯 많이나고. 그래도 평소에 먹는것보다 조금 덜먹고 있는데~ 칼로리/운동비율 맞춰서... 후 신세한탄을 요기다가 적어보고있네요. 내일부터 또 행복하게 칼로리 입력을 하고 빡세게 운동을 해보시겠습니다아아ㅏㅇ ㅠ_ㅠ
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