view-top
신의로직
입문
2016.01.07 23:50
97 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 07일 (음식 2343kcal/운동 193kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 364kcal (15.54%)
쌀밥
156kcal
찹스테이크
166kcal
밀크커피
42kcal
점심식사 : 575kcal (24.54%)
[농심] 맛짬뽕
575kcal
저녁식사 : 290kcal (12.38%)
[농심] 새우탕 컵
290kcal
간식 : 1,114kcal (47.55%)
도너츠
159kcal
바나나
93kcal
떡볶이
304kcal
군만두
308kcal
슈크림빵
250kcal
운동 : 193kcal
샤워
60kcal
빠르게걷기
19kcal
빠르게걷기
76kcal
빠르게걷기
38kcal
프사/닉네임 영역
신의로직
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 07일 (음식 1159kcal/운동 370kcal)
0
57
두부사부
01월 07일 (음식 864kcal/운동 205kcal)
2
56
하마친구
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
커피먹는하마
01.07 17:26
다신 관리자
넵 ~~좋네요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
운영자
다신지킴이
01.07 16:19
커피먹는하마
음식, 운동 정보만 올라가고요, 다른 비밀스런? 정보들은 공개안되니 안심하고 이용해주세요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
커피먹는하마
01.07 16:09
비공개로 안하면 이렇게 올라가는구나..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동