- 돼시
- 입문2016.01.07 17:2945 조회0 좋아요
01월 07일 (음식 1148kcal/운동 1253kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 404kcal (35.19%)
| 버터크로와상 | 404kcal |
저녁식사 : 744kcal (64.81%)
| 닭강정 | 744kcal |
운동 : 1,253kcal
| 조깅 달리기 | 140kcal |
| 복싱 권투 | 720kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) | 70kcal |
| 런지(세트) | 48kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 75kcal |
| 줄넘기(시간) | 200kcal |
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