view-top
사뚱
초보
2017.02.08 07:39
1,609 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
이제 일주일 지남..
욕망스무디먹음서 가볍게 운동만하고있구요
체중은 1키로빠졌어요..
오늘부턴 단백질챙겨먹음서 운동 좀더 강도 높여보려구여
아기때매 헬스장은 못가고 운동하려면 올라타서는... 홈트레이닝은 참 힘드네요 ㅠ
프사/닉네임 영역
사뚱
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 몸무게가 줄지않아요 ㅠ
· 남의밥챙기면서 다요트하긴 정말 힘들다 ㅠ
· 오늘부터시작
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트9주차변화
45
8477
mook
+2
애엄마도 복근만들수있어요!
28
2416
Sgjk
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
사뚱
02.08 13:31
고구마두부달걀
헉.. 무섭네요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
고구마두부달걀
02.08 13:30
아이고 ㅠ충격이크셨겟네요
저는 16살 차이나는 늦둥이 동생잇는데 어디서 듣고 왔는지는 모르지만 저보고 씝돼지라고 놀려서 빼고있어요..
유치원생인데 요즘 애들 말이 너무 험해요 ㅠㅜ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
사뚱
02.08 11:54
이쁜이나나
첫째가 사실은 엄마 뚱뚱한데 기분나쁠까봐 말안했다는 소리에 충격받았어요.. 꿋꿋하게 해보려구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
이쁜이나나
02.08 11:52
육아하시려면 힘드실텐데, 화이팅입니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동