view-top
  • 부영이
  • 다신2016.01.08 12:21652 조회0 좋아요
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
빵이 먹고싶어서..


아침에 빵집가서 호밀식빵 사들고 와서
닭가슴살 샌드위치 해먹었네요~

호밀식빵 두장
닭가슴살 60g
양상추 60g
오리엔탈소스 7g
오늘은 특별히 아기치즈 1장
무지방우유 한잔이랑 먹으니
엄청 배불러요~

이렇게 우유까지 460칼로리 정도 되요~
가끔 별식으로 먹어야겠어요 ㅎㅎ

과일 곁들이면 더 맛있게 먹을수 있을듯해요~

프사/닉네임 영역
  • 부영이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
오늘점심!
0 311 yummmy

썸네일

+3
쩝
4 298 뀩쿡

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 부영이
  • 01.14 17:16
  • 크롭티입자 네 가끔은 별식으로 괜찮은것 같아요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 크롭티입자
  • 01.14 17:13
  • 오 빵먹고싶었는데 저렇게참고해서먹으면 될것같네용!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 성재누나
  • 01.09 09:54
  • 빵 되게 부담스러워하는데 건강하게잘드셨네요! ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 이끌림49
  • 01.08 19:30
  • 빵 엄청 좋아하는데 ㅠㅠ
    참고있는중 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • summer7416
  • 01.08 12:45
  • 오홋!! 참고해야겠어요~~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 부영이
  • 01.08 12:24
  • yummmy 네~ 100프로 호밀빵이면 더 좋구요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동