다이어트

Q.다이어트맘먹기좀 도와주세요ㅠ

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전 여자구요 키172에 몸무게 67이에용....두달동안 열심히 운동해서 58까지빼려고해요...아침먹고 점심조금 저녁진짜조금 먹을꺼구요 2주동안 헬스를다니려구해요...더필요한운동이나 식단조절그런것돔 알려주세요ㅠ

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