- 스르르르
- 정석2016.01.08 23:4888 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 1025kcal, 운동 132kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 440kcal (42.93%)
| 쌀밥 | 298kcal |
| 곰국 | 142kcal |
점심식사 : 150kcal (14.63%)
| 사과 | 28kcal |
| 감자수제비국 | 122kcal |
저녁식사 : 253kcal (24.68%)
| 쌀밥 | 149kcal |
| 느타리버섯 | 20kcal |
| 조기찜 | 84kcal |
간식 : 182kcal (17.76%)
| [우리밀] 우리밀샤르르와플 | 150kcal |
| [해태] 에이스 28g | 32kcal |
운동 : 132kcal
| 보통 걷기 | 52kcal |
| 런지(세트) | 80kcal |
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