- 행복하길
- 입문2017.02.14 20:3045 조회0 좋아요
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Q.올해 14살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저 일년째 다이어트 중 입니다. 성장기 무리한 다이어트가 좋지 않다는 건 알아도 살찌는 게 너무 싫어서 멈출 수가 없어요ㅠ
키:146 체중:37인데 어떤가요? 근육도 있고 살도 많은 편이에요! (참고로 운동 꾸준히 하고 식단 조절도 해요)
그리고 지금 근력운동 해야 하는데 오늘따라 너무 귀찮아요ㅋㅋ 어떻게 하면 좋을가요?
키:146 체중:37인데 어떤가요? 근육도 있고 살도 많은 편이에요! (참고로 운동 꾸준히 하고 식단 조절도 해요)
그리고 지금 근력운동 해야 하는데 오늘따라 너무 귀찮아요ㅋㅋ 어떻게 하면 좋을가요?
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