view-top
ds1103
정석
2014.09.09 22:00
118 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 다운 받았아요^^
이것 저것 보다가 가운 받았어요.. 잘 사용 하겠습니다^♥
프사/닉네임 영역
ds1103
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 05일 (음식 1469kcal, 운동 260kcal)
· 물마시기 제일 힘들어요..
· 유저명언등록
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
다신님들소원은요?^^
4
148
미친개
달달한 음식 잔뜩먹었네요ㅜㅜ
4
150
cy02
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
ds1103
09.13 12:55
저는 홈트레이닝도 보고 전부는 못따라하지만 보다보면 짬짬이 할수 있는 동작들이 있어요.. 잠깐씩 스트레칭 해보세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
정쑤기
09.09 22:12
귀찮더라도 먹은 음식 매일 적다보면 식사량도 조절하게 될꺼예요. 도움 될꺼예요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동