다이어트

Q.물 마실때

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물 마시는것에 궁금해서 여쭤봅니다~
맹물을 마시는게 조금 힘든데
허브티를 타먹거나 아메리카노를 마시거나 하는 것도
물 마시는거에 세나요??

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댓글리스트

상쾌한아침
02.26 08:11
물은 아무것도 첨가되지 않은 생수를 드시는게 정석이지만
생수 마시기 힘들죠
많이 힘드시면 차 한잔을 1리터가 넘는 물에 희석해셔 드셔보세요~~
저 처음 물마시는 습관들일때 그렇게 했고 지금은 생수도 잘 마시고 있어요~^^
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