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  • 시간은금방이야
  • 정석2017.03.01 14:17160 조회0 좋아요
  • 1
Q.운동두하고 칼로리 계산해서먹어도
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
왜 살이안빠질까요 오히려 체중이늘어요 포기하구싶어요
한달째 결과물이안보이니 지치네요

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  • 시간은금방이야
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댓글 (9)

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정석
  • 희진s
  • 03.01 21:50
  • 나트륨 많이 먹어도 안빠져요... 일주일 장체기이다 아침저녁 그린스무디 먹고 이틀사이 0.8키로 빠졌어요..
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정석
  • 시간은금방이야
  • 03.01 16:29
  • 상쾌한아침 저도 시간조절 해봐야겠네요ㅠ
    안빠지는건 그렇다쳐두 늘어나는건 화가나네요ㅡㅡ
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정석
  • 시간은금방이야
  • 03.01 16:28
  • 랜아이 식단은 고구마 야채등 한식 나물 된장찌개등이며 칼로리 식품 정확히지켰는데 시간이 불큐칙해서일까요?
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지존
  • 상쾌한아침
  • 03.01 16:20
  • 전 저녁을 7시까지 먹다가 5시반까지로 당긴후 효과 많이 봤어요.
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정석
  • 랜아이
  • 03.01 16:14
  • 식단이나 운동을다시금 체크해보세요 적게먹고운동함 무조건빠집니다 분명들여다봄 문제점이있어요
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정석
  • 시간은금방이야
  • 03.01 16:00
  • 밍찌옹 2주에 2키로 전 부럽기만한데요ㅠ
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정석
  • 다마고찡
  • 03.01 15:57
  • 저두여ㅠㅠㅠㅠ2주됫는데 겨우 2키로 빠졌네요..
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정석
  • 시간은금방이야
  • 03.01 15:35
  • 푸드앤포크 저같은분이 또계시다니 위로가되네요 포기하구 오늘 좋아하는 치맥이나할까하다가 마음다잡고 오늘부터 다시시작하려구요 진짜 이번엔 꼭 성공합시다요 ㅡㅠ
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초보
  • 이번ㅇ니
  • 03.01 15:11
  • 저랑 똑같으신분 여기계시네요
    저도 한달동안 운동하구 칼로리 계산해서 먹는데 오히려 체중이 느는건 뭘까요..ㅜㅜ
    노력한만큼 결과가 있어야 힘내서 하는데ㅜㅜ
    그래두 힘내서 한달 더 해보려 합니다. ..님도 힘내서 좀더 노력해봐요 화이팅
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