- 은하블리
- 초보2017.03.09 20:051,921 조회0 좋아요
물2리터 마시기 한달성공!
처음엔 물 먹기 힘들었는데 운동을 시작하니 자연히 물을 많이 먹게 되어서 수월하게 할 수 있었어요
물을 많이 먹게되면서 달라진점은 매일 같은 시간에 화장실을 간다는 점이예요 식단조절때문에 먹는게 많이 줄었는데도 변비는 걱정없었답니다
배에 힘을 전혀 주지않고 찍어서 별로 달라진점이 없어보이지만..^^;
몸무게는 좀 줄었죠? 위가 에프터고 밑이 비포예요
물을 많이 먹게되면서 달라진점은 매일 같은 시간에 화장실을 간다는 점이예요 식단조절때문에 먹는게 많이 줄었는데도 변비는 걱정없었답니다
배에 힘을 전혀 주지않고 찍어서 별로 달라진점이 없어보이지만..^^;
몸무게는 좀 줄었죠? 위가 에프터고 밑이 비포예요
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