view-top
살려면운동하자
다신
2014.09.11 08:20
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
200g감소
오늘도 체중감소!
200g......밥 한공기 먹으면 채울 수 있을만큼 미약하지만 그래도 줄었다는게 나를 기쁘게 한다
아침운동은 끝냈으니 하루종일 다신이 정해준 칼로리만 지키자
그러면 내일도 좋은 소식 있겠지
여러분도 다신이 정한 칼로리 잘 지키셔서 좋은 몸매 만드세요
프사/닉네임 영역
살려면운동하자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2주만의 운동
· 안 변해....
· 조금씩이라도 줄어들게 하자
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다시시작인가??
1
115
jayax
+1
오늘의 아침점심 식단도시락!!!
1
229
완투
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
쑥우욱
09.11 11:47
화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빵떡이쁜이
09.11 09:17
좋아요 ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
09.11 09:01
넵~ 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동