- 사랑옵은양이
- 다신2017.03.11 18:21424 조회0 좋아요
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🐖건강하게 유지하기__170311 저녁🐖
저녁 6시 ~ 6시 35분
포만감 4
포만감 4
오모니에르? ( 찐양배추, 깻잎김치 씻은거, 연어캔 기름제거 1/2, 느타리버섯, 양파, 후추 톡톡 )
소스 ( 두부마요네즈 3t, 간장드레싱 1t, 다진마늘 1/4t, 양파 )
고구마 약 100g, 햄프씨드
- 고구마 한조각 뺏김
이트샤님의 래시피를참고해서 오모니에르라는 요리를 해봤는데 중간에 깻잎넣었다가 먹을때 하나도안잘려서 결국 다풀어해쳐서먹었어요ㅋㅋ
소스 ( 두부마요네즈 3t, 간장드레싱 1t, 다진마늘 1/4t, 양파 )
고구마 약 100g, 햄프씨드
- 고구마 한조각 뺏김
이트샤님의 래시피를참고해서 오모니에르라는 요리를 해봤는데 중간에 깻잎넣었다가 먹을때 하나도안잘려서 결국 다풀어해쳐서먹었어요ㅋㅋ
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