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  • 151cm
  • 초보2017.03.12 13:13192 조회0 좋아요
  • 1
Q.공복 운동 or 식사 후 운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
뭐가 더 좋은가요??

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댓글리스트

다신
  • 이주연ㅎ
  • 03.12 13:22
  • 식사후 운동말하시는건가용?오타나신것같네요ㅎㅎ 공복운동이 더 좋긴해요-!근데 공복이면 기운이 없어서 식사하고 운동하는것도 나쁘진 않아요:))
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채택된 답변
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지존
  • 나코코
  • 03.12 14:12
  • 공복운동음 근손실와요ㅜㅠ 식후 2시간있다가 하는게 젤 좋대요~
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초보
  • 나는할수있다♥
  • 03.12 14:10
  • 공복운동은 어지럽더라구요ㅜㅜ
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초보
  • Darae1201
  • 03.12 13:52
  • 전 공복에 수영했었는데.. 어지럽더라구요... 식사후 2시간후가 운동은 좋은거같아요ㅜ
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초보
  • 151cm
  • 03.12 13:26
  • 야마짱이살빼래 앗 오타수정했습니당 ㅎㅎㅎ
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