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3/12 아점저 식단

닭가슴살 야채 볶음밥이에요
양 많아 보이지만 실제로 현미밥 두 숟가락도 안 들어가고
거의 야채와 닭가슴살 입니당. 312칼로리 정도 돼요~~
간장 한스푼과 후추 약간으로 간 했어요
기름은 사용 안 했는데도 맛있어요👍👍

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