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  • 룡따랑💕
  • 초보2017.03.15 11:22132 조회0 좋아요
Q.밀가루 vs 짠음식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떤게 다이어트에 더 안좋을까요? ㅠㅠ

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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 다람뿌
  • 03.15 17:31
  • 전 밀가루요. 밀가루는 먹으면 개인적으로는 그 후유증(?)이 2틀가더라구요 사람마다 다르겠지만..대신 짠거는 조절할수있고 토마토나 칼륨많은식품을 섭취함으로써 배출할수도 있구요
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지존
  • 난맨날배고파!
  • 03.15 14:20
  • 짠거요! 사람마다 틀리겠지만 전짜게 먹음 그담날붓고 몸무게도 요지부동ㅠ
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지존
  • 초하피
  • 03.15 12:43
  • 솔직히 둘 다!지만 밀가루가 더ㅠ 짠음식이면 저는 주로 찌개를 떠올리게 되는데 건더기만 먹으면 되니 염분조절이 가능하긴 해요. 그러나 밀가루는 폭식 유발을 많이 해서ㅠㅠ 어느정도의 염분은 필요하긴 합니다!
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입문
  • 그녀는볼일중
  • 03.15 12:27
  • 밀가루
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