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  • 42kg가자
  • 초보2017.03.16 07:12215 조회1 좋아요
Q.보통 몸무게는 얼마마다 한번씩 재세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저 원래 몸무게 잘 안쟀었는데 정체기 겪고 난 후로 매일 재고 있거든요 근데 뭔가 너무 신경쓰여서..평소에 며칠 간격으로 재시나요?

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초보
  • 소현이마마
  • 03.16 12:58
  • 매일이요..
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입문
  • 봄날22
  • 03.16 12:00
  • 매일 아침 재고 있어요~
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다신
  • 내가집주인이다
  • 03.16 10:38
  • 아침 공복에 화장실 다녀오자마자 쟵니다 그리고 기록하구요
    이게 사람마다 다르더라구요 매일재보고 확인해야 맘이 편해서 더 집중하는 경우가 있고 신경안써야 스트레스 덜받아서 더 잘하는 경우가 있고
    근데 저는 매일 쟤고 확인해야 덜 불안해서 매일 쟤고 기록하고 있어요
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지존
  • C코코
  • 03.16 09:47
  • 저도 잔디님처럼 기록하기위해 운동하는날마다 매일 같은시간에 재려고 합니다.
    그런데 정체기때는 몸무게 스트레스 받을것 같아서 줄자로 사이즈 재려고요! 팔,가슴,허리,엉덩이,허벅지,종아리,발목 요렇게요^_^
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입문
  • 윤단
  • 03.16 09:36
  • 저두 매일 쟀는데. . 잘 안빠지고 오르고해서,3/1일 재고 오늘아침에 쟀어요. . 궁금하긴 했지만 꾹참고서. .
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다신
  • 유잔디
  • 03.16 08:55
  • 저도 매일매일잽니다. 안빠져도 잽니다. 기록하기위해서..ㅋㅋㅋ
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초보
  • 효아21
  • 03.16 08:29
  • 매일 화장실 다녀와서 재여 ㅎㅎ
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 03.16 07:51
  • 수영할땐 매일 쟀는데 헬스다니면서는 주1회 잽니다.
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정석
  • 메이비베이비#
  • 03.16 07:44
  • 저도매일재요~아침공복에
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다신
  • 민트다이어트
  • 03.16 07:23
  • 매일 재는데 폭식증일어나면 3일뒤에 재요
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