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  • 강달자
  • 정석2016.01.10 18:44108 조회0 좋아요
01월 10일 (음식 1091kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 281kcal (25.76%)

블랙커피 3kcal
삶은계란 237kcal
자몽(지름약10cm) 41kcal

저녁식사 : 810kcal (74.24%)

삶은계란 158kcal
블랙커피 3kcal
자몽(지름약10cm) 41kcal
바나나 186kcal
모닝롤 390kcal
방울토마토 10kcal
오렌지 22kcal

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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • yookyung
  • 01.14 02:03
  • 오모 꿀팁 고마워요 ^^ 커피거끔마셧눈뎅 녹차 는 안마셧눈뎅 나두 해봐야지
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정석
  • 강달자
  • 01.10 19:15
  • Martin.Jeong 덴마크다이어트 하고있는데요 그런가봐요ㅋㅋㅋ녹차나 블랙커피를 매 끼니 먹고있어요
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초보
  • Martin.Jeong
  • 01.10 18:58
  • 커피가 다이어트에 도움이 되나요
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