다이어트

Q.살려주세요ㅠㅠㅠ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

몸무게 유지중인데 요즘 생리전이라 먹을게ㅜ엄청땡기네요 오늘 하루 다이어트식으로 잘먹다가 방금 에이스 과자 한개를 다먹어버렸어요ㅠㅠㅠ600칼로리 다먹었는데...낼 몸무게 많이 찔까요..?

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Jessicarabbit
03.17 19:40
600칼로리가 다 지방으로 간다고 해도 0.1그램도 안쪄요.. 게다가 과자는 탄수화물이 많아서 당장은 글리코겐으로 저장된다고 하니 내일 운동 조금만 더 하면 없었던일 됩니다. 설사 몸무게가 올라가 있더라도 지방무게가 아니에요..
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