view-top
신월빈
지존
2017.03.17 22:59
41 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트!!
못하겟다해서 pt 끈은 ㅋㅋㅋ ㅋ
체지방은 30% 넘고 근육은 겨우 평균들어가는 19.7
몸상태가 엉망이네요 충격먹엇어요 담달에 웨딩촬영인데...
그래서 그냥 pt 끈고 운동하구 왔어용
식단까지 짜주셔서 그대로 해보려구용
프사/닉네임 영역
신월빈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 안녕하세용! 자전거다이어트질문입니당!
· 아점♡
· 남편과 다이어트_2일째 아침 식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다시 마음 잡고 다이어트 3일째ㅠㅠ!!
0
42
팡나팡나
+2
오늘부터 다이어터
1
42
만철만철
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동