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  • 꿀갱빼자
  • 초보2017.03.19 21:2660 조회0 좋아요
Q.문의드려요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식이조절만으로 체지방이 빠질까요???
꼭운동을해서 태워야 하는건지 궁금하네요

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  • 꿀갱빼자
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 혜가
  • 03.20 00:07
  • 식이가 90%입니다 운동이 맞지않으면 안해도 되고 어떤 분들은 운동을 하면 식욕이 더 땡기거나 다이어트가 안된다 말하는 사람도 있어요
    살은 안 먹으면 빠지게되어있어요 운동으로 태우면 더 좋지만 여건이 안된다면 식이만 하셔도 되요
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초보
  • 꿀갱빼자
  • 03.19 21:43
  • 운동은 그럼 무조건해야되네요 ㅠ캬..
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지존
  • 스위트레인
  • 03.19 21:40
  • 물론 근손실도 줄여주고요!
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지존
  • 스위트레인
  • 03.19 21:40
  • 식이조절로만 하기엔 한계가 있겠죠? 운동을 하면서 하는게 몸매도 이쁘게 잡히고 더 빠르게 빠질거에욤
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