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  • 꽃빈찬
  • 입문2017.03.26 12:40166 조회0 좋아요
Q.칼로리 계산하며 제대로 다이어트하려면 저울 사고 시작해야흘까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리 계산 넘 어렵네요 ㅜㅜ
다들 저울 가지고 ㄱㅖ신가요?

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  • 꽃빈찬
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다이어트 초보에요 두부로 다이어트 어때요?
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댓글 (11)

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댓글리스트

초보
  • 뜌나
  • 03.26 17:53
  • 저울가지고있긴한데 강박증 너무 심해져서 스트레스 심해요ㅠㅠ 안사는걸 추천합니다!!
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지존
  • laily
  • 03.26 16:10
  • 처음엔 저울사서 했다가 요즘은 그냥 눈대중으로 해요 ㅎ
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다신
  • LovableDiet
  • 03.26 14:58
  • 계랑을 종이컵 단위로 해보세요. 저울이 편하긴한데 강박증이 올 수 있어서ㅠ.
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 03.26 14:32
  • 저렴한 주방저울 구입했어요. 있으면 잘 안쓰지만 그래도 유용해요~
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정석
  • 투랑이
  • 03.26 13:42
  • 전 잘쓰고있어요~ 얼만큼 먹는지 알고 먹으니 편해요
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다신
  • again44
  • 03.26 13:37
  • 저도 저울사다가 저울질하려다가..
    가니찡 님 말처럼ㅋㅋ강박증생길까봐 안하고있어요...
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초보
  • 해월동화
  • 03.26 13:02
  • 편하긴 정말 편한데 윗윗분 말처럼 심하면 식이장애 제대로와요... 뭐든 적당히가 제일 ㅜ
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정석
  • 믿음v
  • 03.26 12:59
  • 전 저울사고 유용하게 잘 쓰고 있어요! 1만원대이고 비싸지 않아요
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지존
  • 가니찡
  • 03.26 12:50
  • 저울질 하지마세요 강박증생기기 딱 좋습니다 나중에 식이장애생겨요
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정석
  • 글라라clara
  • 03.26 12:44
  • 넹!! 디지털 저울 하나 가지고 계신게 편해요^^
    하나하나 저울달아 먹기 귀찮지만 그만큼 반성도 된답니다!
    베이킹 물건 파는데서 저렴하게 구매가능하세요!
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