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  • 준영0626
  • 초보2017.04.02 11:59109 조회0 좋아요
Q.변 잘 볼수 있는 방법 있나요??ㅜㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한지 알마되지 않았습니다
저는1일1식다이어트를 하고 있구요 그런데 시작했을ㄸㅐ부터 변이 나오지 않습니다 그리고배에 변이 들어있기는한것 같아요ㅜㅠㅜ 도와주세요

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  • 준영0626
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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 셀리수
  • 04.02 18:16
  • 저는 아침에 낫또랑 시래기나물 먹엇더니 화장실에 자주가게 되더라구요
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정석
  • 167에48
  • 04.02 13:49
  • 물 많아 마시고 야채 많이 먹음 변비 없는 것 같아요. 전 아침마다 케일쥬스 만들어 먹는데 좋아요.^^
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정석
  • 쁘뇨
  • 04.02 13:28
  • 전 파인애플식초에 물 타서 500ml만 먹었는데 화장실 매일 갔어요~
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입문
  • 마루주인
  • 04.02 13:23
  • 페북에 gmr 분홍이 초록이 한창 난리던데 참고해보세용 제 친구들도 두명정도 샀던데 효과 많이 본다고 하더라구요
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정석
  • 오미고
  • 04.02 12:59
  • 평소에 유산균 안드시고 계시면 드셔보시는 건 어떨까요??
    저도 변비가 심했는데 유산균 먹어보란말 듣고 먹고 나서는 거의 없어졌어요.
    하지만 계속 먹다보면 내성(?)이 생겨서 드라마틱한 효과는 못본다더라구요..
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지존
  • 젤리슈
  • 04.02 12:20
  • 팥차가 좋아요 변비에
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다신
  • 빼자썬
  • 04.02 12:11
  • 야채마니 먹고 물많이요.
    전 그렇게만해도 화장실 무지잘가요.
    매끼 한통씩 먹어요.
    습관처럼 먹어요^^양배추가 그렇게좋다고하네요
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