view-top
Hahahoho633
초보
2017.04.07 14:23
85 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 2일째
아직 갈길이 멀다!
지겨우니까 일주일단위의 다이어트를 할것이다
보상데이는 없고, 적당히만 좀 부족하다싶을때 젓가락을 내려놔야지!
어제 두시간정도 운동하고 저녁안먹엇고
50.4에서 오늘 49.8이 되었다, 오늘도 두시간운동하거 스트레칭및 폼롤러할것이고 저녁 안먹을거다.
디톡스 쥬스 한통마셨다.
물꾸준히!
프사/닉네임 영역
Hahahoho633
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 습관성형 책읽으신분들 계신가요??
· 다이어트 중인데요ㅠㅠ 이주뒤에 해외여행갑니다 비키니입고싶어서 초절식하면서 운동빡세게하는데
· 덴마크 다이어트 1일차 아침
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
도전...
0
99
또오오오무웅
다이어트 다시도전!!
0
70
다한엄마
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동