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  • 리나도브레브
  • 정석2017.04.07 21:15159 조회0 좋아요
Q.아이스크림 폭풍흡입ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
배스킨 아이스크림 800칼로리 이상을 지금 먹었어요...쿼터싸이즈 한통을 혼자... 자기전에빼고 자고싶은데 어떤 운동이 효과적일가요ㅜㅜ

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정석
  • 그날의위해
  • 04.07 22:44
  • ㅎㅎ
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정석
  • 리나도브레브
  • 04.07 22:44
  • 그날의위해 네 감사합니당ㅜㅜ
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정석
  • 그날의위해
  • 04.07 22:43
  • 넹 우리가치화이팅!
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정석
  • 리나도브레브
  • 04.07 22:42
  • 그날의위해 나가뛰기라도 해야하나 자괴감에 빠져있었어요 홈트 해야것어요~~
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정석
  • 그날의위해
  • 04.07 22:41
  • 저그걸로2.7감량햇으니할수잇어영 ㅎㅎ
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정석
  • 그날의위해
  • 04.07 22:41
  • 6분에200칼로리뺄수잇는운동잇는뎅..한번해보세영홈트래이닝에치면잇어여30분만운돈하면해결!
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