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  • 인생몸매도전
  • 초보2017.04.08 07:35148 조회0 좋아요
Q.밀가루끊기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밀가루 끊기를하니까 다른탄수화물이 너무 맛있게느껴지는데ㅠㅠ
예를들어 쌀밥이나 감자 고구마등등ㅋㅋㅋㅋ이것들은 먹어도 효과가있을까요

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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 다람뿌
  • 04.08 09:39
  • 흰쌀밥아니고 현미,보리,귀리면 좋아요.
    감자는ㄴㄴ고구마,단호박이요
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공감 1 신고 0
다신
  • 원더우먼Yoon
  • 04.08 08:20
  • 효과 당연히 있지요😁다만 얼마만큼 먹는가가 중요합니다ㅎㅎ아시죠?코끼리도 풀만 먹는다는 사실😅
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정석
  • 가나가가나
  • 04.08 07:37
  • 쌀밥말고 현미밥으로드세요. 감자랑 고구마는 먹을만큼 정해놓고드시면좋구요. 감자랑고구마가 다이어트에는 좋다해도 과식하면 결국 살로갑니다. 세상에 살안찌는음식은 없어요ㅠㅠ
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