view-top
  • 키안
  • 입문2016.01.11 19:26178 조회0 좋아요
Q.계단 오르기는 몇 분 정도
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하는 게 좋을까요? 확실히 허벅지는 힘들어야 빠지는 거 같아요 ;ㅅ;

프사/닉네임 영역
  • 키안
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

학생이하기좋은운동
0 93 49목표!!!!!
어깨 뻐근할때 .. ?
0 81 어쩔틔비

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 키안
  • 01.12 01:45
  • 삉삉삉삉삉 네! 이제부터 잘 실천해야겠다ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 키안
  • 01.12 01:45
  • 쭈윤이 저도 앞으로 꾸준히 해야겠어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 삉삉삉삉삉
  • 01.12 00:36
  • 계단오르고나서 내려오는건 엘리베이터이용하세요 !!무릎에 안좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쭈윤이
  • 01.11 20:54
  • 전 매일 10분씩 하는데 효과 짱이요 50일 됐어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동