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  • 날씬해지리라
  • 정석2017.05.03 15:14150 조회0 좋아요
  • 1
Q.다이어트 음식도 마니먹으면
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
살찌겟죠 식이요법 너무 힘들어요..
전 운동 1도 안하거든요ㅠㅠ

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뱃살 팔뚝살이 고민입니다ㅜㅜ
2 107 yulbam
단식 2일째 하는중이에요
7 246 날씬해지리라

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댓글 (6)

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다신
  • 잘하고있지
  • 05.03 23:10
  • 수영만 십년째 꾸준히 찐살
    헬스 7개월차 9키로 뺐어요
    운동 아주 싫어하는 일인인데요
    워낙 운동을 안하던 사람인지라 조금만해도 효과 100%입니다
    도전하세요
    좋은일이 있을겁니다
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채택된 답변
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정석
  • 이번엔성공하기
  • 05.03 16:16
  • 코끼리도 풀만 먹어도 그 몸을 유지하는 이유가 있겠지요 ㅎㅎ 운동도 중요해요 ㅠㅠ
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입문
  • DieterHE
  • 05.03 16:14
  • 뭐든지 과유불급이요! 일반식 먹는 것 보다야 낫겠지만 그래도 우리가 원하는 효과를 보려면 적당히 먹어야겠쥬!
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초보
  • yulbam
  • 05.03 16:03
  • 전 그래서 먹고싶은거 참다가먹으면 운동하려고해요ㅜㅜ 치킨먹고 운동하다가 토할뻔했어요ㅋㅋ
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정석
  • 날씬해지리라
  • 05.03 15:23
  • xowl**** 네!! 강아지들 산책하면서 저두 하루에 만보 걸어보려구요 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ
    근데 지금 날씨가 넘 후덥지근하네요..
    이따 5~6시쯤 나가서 걸어야겟어요 ㅋㅋ
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초보
  • xowl****
  • 05.03 15:20
  • 식이조절로 뺀살은 조절안하면 요요와요
    운동을 조금씩이라도 해봐요
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