view-top
지니빵
지존
2017.05.11 10:21
80 조회
0 좋아요
8
공유하기
북마크
좋아요
신고
다시 간식과 술 자제해야죠ㅜㅜ
2주 식단 잘 지키고 1주동안 약간
심하게 자유롭게 먹어버렸어요ㅋㅋ
칼로리도 엄격하게 안지키고
허쉬아이스크림, 떡볶이, 곱창, 술, 빵ㅋㅋ
다시 닭가슴살 소세지와 고구마 한 입에
감동받으며 식사했던 그때로 돌아가야겠어요...ㅜㅋㅋ
프사/닉네임 영역
지니빵
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 요요없이 56->48.5kg까지... 그 다음은?!
· 곧 바프찍어서 다이어트중이에요ㅎㅎ
· 역시 운동을 계속하니 군살이 줄어드네요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
2달 -10kg
2
129
이곤!
2달 -18kg도전!!!
1
58
혜진@
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동