- 골드뷰
- 초보2017.05.19 13:563,485 조회2 좋아요
식단으로만 진행 했을때
아이 둘 엄마 예요
아직 본격적으로 시작 못하고 눈팅만 주구장창 하고있다가 둘째 출산 후 에도 100일은 기다려야해서 식단부터 조절중이예요.
사진은
출산후 1개월 후 vs 출산후 2개월후 예요
물 많이 먹고 7시 이후 안먹기 이 두가지 지켰어요.
이것도 매번 지킬 순 없었지만 배가 들어 간거 보니 뿌듯하네요
지금은 스트레칭을 시작했어요!
조금씩 변화가 생기겠죠?
아직 본격적으로 시작 못하고 눈팅만 주구장창 하고있다가 둘째 출산 후 에도 100일은 기다려야해서 식단부터 조절중이예요.
사진은
출산후 1개월 후 vs 출산후 2개월후 예요
물 많이 먹고 7시 이후 안먹기 이 두가지 지켰어요.
이것도 매번 지킬 순 없었지만 배가 들어 간거 보니 뿌듯하네요
지금은 스트레칭을 시작했어요!
조금씩 변화가 생기겠죠?
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