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  • 도도아
  • 초보2014.09.16 18:00155 조회0 좋아요
Q.질문요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
등산 2시간정도 일주일에 3~4회 정도 하는데 효과가 있을까요?

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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 도도아
  • 09.17 10:36
  • 감사^^ 게으름피우지 않고 열심히 해야겠네요.넘치는 식욕.. ㅎㅎ
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정석
  • 한달목표다욧
  • 09.16 23:51
  • 등산좋죠 ... 근데 등산자주하시는분들중에 무릎튼튼한 사람 못봤음 ...
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지존
  • 님자님
  • 09.16 22:18
  • 좋지요!! 시간만된다면 저도 자주하고싶어용 ㅠㅠ
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초보
  • 체력왕이되자
  • 09.16 19:05
  • 넵 등산좋습니다 주 4번이상 폭식없이 유지하시면
    2주후부터 효과 나옵니다
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정석
  • 악마전도사
  • 09.16 18:05
  • 효과잇어요^^*
    거기에 건강한 식단까지 해주시면

    최고겠네요^-^!!
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정석
  • aXe
  • 09.16 18:03
  • 등산좋죠! 칼로리소모도높구용
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지존
  • 기필코다이어트
  • 09.16 18:02
  • 넵ㅋㅋ등산 좋아요.
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