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  • 뭉이얌
  • 정석2017.06.06 08:0298 조회0 좋아요
  • 1
Q.다들 저녁엔 뭘 드세요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
흠 고민중이에요🤔

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  • 뭉이얌
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정체기를 극복하고싶어요
2 189 hello983
생리기간 질문드려요..ㅠ
3 208 세영다리

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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 당근@조아
  • 06.06 10:29
  • 닭가슴살이랑 야채 먹어요!
    보통 300칼로리 미만으로 먹을려고 해요!
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채택된 답변
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정석
  • kidsdream
  • 06.06 10:09
  • 단백질 쉐이크 먹어요~~
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.06 09:07
  • 계란두개+아몬드브리즈, 단백질쉐이크, 토마토, 두유, 체중조절용 씨리언+아몬드브리즈 200칼로리 이하로 식단 변화만 조금씩 주고 있어요^^ 저녁은 아무래도 다른 두끼보다 더 신경쓰여요ㅠ
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