다이어트

실내싸이클100분

저녁운동!
속도는 20 안내려가게 신경쓰면서
2~30분 정도 간격으로
강도 2-3 번갈아가면서 했어요.
원래 싸이클 해도 땀이 잘 안나는 편인데
어제는 땀으로 샤워를..😅
날씨가 더웠나? 뭐가 다른거였을까요..ㅋㅋㅋㅋ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top