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  • 이루어질거야
  • 정석2017.06.14 19:3835 조회0 좋아요
[수정][다신 8기 필수미션 수요일 완료]



안녕하세요! 즐거운 저녁 보내고 계신가요???

저도 방금 운동을 하고 왔어요!


필수 미션 일일 미션 올립니다 ㅎㅎㅎㅎ



오늘 부터 식단도 올릴게요!!!


아 저는 저녁을 먹지 않아요 ㅠ
앞으로는 다이어리를 한꺼번에 밀려쓰지 않는거로
반성하며 스스로 약속합니다 ㅎㅎ



마무리는 짐볼로 이용해보려다가 미끄러지는 .. 거로 ~~ ㅋㅋ


순간ㅊ포착 했네요





오늘 남은 시간도 으쌰으쌰!🖒🖒 낼도 파이팅!!

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  • 이루어질거야
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댓글 (6)

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정석
  • 이루어질거야
  • 06.15 17:39
  • 사막의길 뚱그래 예전에 도전 했다가 말았는데 ㅠ 아까워서 단백질 보충 겸사겸사 먹고 있어요!!
    맛이 없네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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다신
  • 믿어널
  • 06.14 22:20
  • 짐볼!! 다리한쪽올리는거 짐볼에하면 후덜거리는게 두배😅😅 오늘도 수고하셨어요
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지존
  • 뚱그래
  • 06.14 21:11
  • 오늘도 수고 많았어요
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지존
  • 뚱그래
  • 06.14 21:09
  • 허벌 하면 살 잘 빠지나요?
    아는분은 엄청 뺏다는요
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다신
  • 사막의길
  • 06.14 20:17
  • 허벌하시네요~ 전 쉐이크 먹기가 넘 힘들던데~ 대단대단~
    오늘도 고생하셨어요~ 즐밤되세욤~ ^^
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.14 20:05
  • 마지막 사진 재미있네요ㅎㅎㅎ
    오늘도 고생하셨어요, 내일도 아자아자!!
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