view-top
  • 믿어널
  • 다신2017.06.15 11:1863 조회1 좋아요
  • 2
  • 5
  • 1
  • 1
  • 1
[다신8기 일일미션 목요일 완료]

20개씩 총5회걸쳐서 했어요😂
플랭크보다 다리가 안좋은저는 이번 미션이 조금더
힘들었던거같아요 옷도 자꾸 말려올라가고 💨

무리하지않은 선에서 완료!

공복운동 30분후 일일미션.. 아침먹고 쉬다보니 11시넘었네요 시간이 후딱후딱🕚

프사/닉네임 영역
  • 믿어널
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[다신8기 일일미션 목요일 완료]
15 73 뽀뽀뽀친구들

썸네일

+2
[다신8기 일일미션 15(목요일)일 완료]
11 53 로즈홍

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (13)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 믿어널
  • 06.15 23:29
  • akajina 맞아요ㅜㅜ! 길게길게 건강하게💪💪
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • akajina
  • 06.15 23:08
  • 운동도 길게 하려면 건강이 우선이죠! 특히 비만은 ㅠㅠ 뼈조심 ㅠㅠ 연골 조심 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 믿어널
  • 06.15 17:00
  • 사막의길 고미02 오늘도 힘겹긴했지만 완료했다는게 뿌듯하네요😂 남은시간도 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 고미02
  • 06.15 15:31
  • 고생하셨어요 발목 많이 풀어주세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 사막의길
  • 06.15 15:26
  • ㅎㅎ 고생하셨어요.. 살이 느니 확실히 발목에 무리가 심하드라고요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 믿어널
  • 06.15 13:24
  • 뽀뽀뽀친구들 맞쥬맞쥬❤❤ 오후시간도 파이팅해욧!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 믿어널
  • 06.15 13:23
  • 로즈홍 ㅎㅎㅎ 오늘오전에해서 그나마 다행인거같아요😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.15 13:16
  • 맞아요ㅜ 한꺼번에 하면 무릎 부서질꺼 같을꺼에요ㅎㅎ 내 몸에 맞게 안전히 운동하는게 최고죠♡ 수고하셨어요~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 로즈홍
  • 06.15 12:41
  • 도전하면서 하루를 알차게 보내는것 같아요. 저도 살이 흔들려서 신랑한테 뒷모습 찍으라고 했어요.ㅋ 다리 꼭 풀어주세요. 저는 아직 땡기네요ㅠ

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 믿어널
  • 06.15 11:57
  • 20kg감량하고픈 이번이 마지막 도전이라생각하고 꼭 이쁜제자신찾을려구요 히히 감사함당😃
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동